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Mon équipement pour courir de nuit, par temps froid et sous la pluie

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Sport  |  Lyon

Courir en Hiver… Et ne pas craindre la nuit, le froid et la pluie ! L’automne s’installe progressivement. Les journées ont déjà commencé à raccourcir. Et bientôt il faudra composer avec la nuit, le froid…

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CR 10 km de la Run in Lyon by Harmonie Mutuelle 2022

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Les 10 km de la Run in Lyon by Harmonie Mutuelle | Edition 2022 Dimanche dernier, je prenais le départ des 10 km de la Run in Lyon by Harmonie Mutuelle. Voici un peu plus…

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Être la dernière d’une course

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Être la dernière d’une course Je suis une runneuse lente. C’est un fait. J’ai même fini deux fois dernière : sur le triathlon S de Genève en septembre 2021 et sur le triathlon M d’Aix-les-Bains…

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Mes Basiques de l’automne

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Mode  |  Lyon

Mes Basiques de l’Automne Et on continue le grand bouleversement dans ma garde-robe. Comme tu le sais peut-être, j’ai décidé de refaire tout mon dressing. D’une part pour avoir des pièces enfin à ma taille…

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Triathlon M Aix les Bains 2022 | Compte-Rendu

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Triathlon  |  Aix les bains

Triathlon M Aix les Bains 2022 | Compte-Rendu Et on augmente les distances ! Après deux triathlons format S, je suis passée au cran au-dessus en participant dimanche dernier au Triathlon M d’Aix les Bains.…

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Deviens la Reine de ton propre Royaume !

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Deviens la Reine de ton propre Royaume ! L’une des choses que j’ai compris dernièrement et qui m’a fait beaucoup de bien, c’est que j’étais la reine de mon royaume. À savoir que j’avais le…

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Comment réussir son rééquilibrage alimentaire ?

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Comment réussir son rééquilibrage alimentaire ? Comme tu le sais, voilà maintenant 3 mois que j’ai commencé un suivi avec une diététicienne, afin de me faire accompagner dans mon rééquilibrage alimentaire. Tout simplement parce que…

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Préparer sa première course

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Comment préparer sa première course ? Ah l’excitation des premières courses !! Je me souviens comme si c’était hier de la mienne. Le Semi-Marathon de Prague en 2015. Oui, oui, j’ai attaqué directement par un…

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Outfit de la rentrée | L’art de la colorimétrie

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Mode  |  Lyon

Outfit de la rentrée | L’art de la colorimétrie S’il y a bien une actualité à côté ed laquelle tu n’as pas pu passer, c’est bien la rentrée. Personnellement, je suis plus qu’excitée par cette…

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