Découvre ici mon ebook “Rêver et Oser” pour trouver le chemin du bonheur Voilà presque 5 ans maintenant que j’ai rédigé ma première version de cet article sur le summer body, expliquant ma propre définition…
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Découvre ici mon ebook “Rêver et Oser” pour trouver le chemin du bonheur Il n’y a pas à dire, je prends de plus en plus de retard dans la publication de mes défis mensuels… Défis…
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L’année dernière, le temps d’un week-end, je suis partie à la découverte de la Costa Brava. Et plus particulièrement de Palamos et la Fosca. Une destination particulièrement agréable, à deux heures de la frontière par…
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Bien souvent, tu fais du sport pour te faire du bien. Pour prendre soin de ton corps et de ta santé. Mais tu oublies souvent ta poitrine. Tu laisses de côté tes seins. Et tu…
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Confinement oblige, il faut s’occuper (ou pas) comme on peut. Et moi, entre deux séances de sport (et deux repas), je passe pas mal de temps à faire du repérage shopping. Notamment de petites robes…
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En 2020, je vais partager avec toi l’esprit du “Run Happy” de Brooks. En effet, j’ai eu la chance de rejoindre avec 39 autres coureurs amateurs la Run Happy Team, en tant qu’ambassadrice. Une belle…
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