Road trip à Tenerife en bus : itinéraire complet, conseils pratiques et incontournables à ne pas manquer
Un road trip en bus à Tenerife, c’est l’occasion idéale de découvrir l’île en toute liberté, sans les contraintes de la location de voiture. Grâce au réseau de bus TITSA, fiable et abordable, vous pouvez relier facilement les grandes villes, villages pittoresques et sites naturels incontournables. C’est aussi une excellente option pour voyager à petit budget tout en profitant pleinement de la diversité des paysages, des plages aux volcans.
Sommaire
Après avoir enfin terminé mon stage de fin d’études, avec un budget plus que serré, j’ai décidé de me lancer dans mon tout premier voyage solo en novembre 2016. Direction Tenerife, cette île aux paysages incroyables et aux ambiances variées, parfaites pour une escapade à la fois dépaysante et abordable. Mais pas question de louer une voiture ou de dépenser une fortune : j’ai choisi de découvrir Tenerife uniquement en bus, en mode road trip malin et écolo.
Dans cet article, je partage avec toi mon itinéraire complet de 10 jours, tous mes conseils pratiques pour bien préparer ton voyage, et les bons plans que j’ai dénichés pour profiter au maximum de l’île sans te ruiner. Que tu sois, comme moi, une voyageuse solo à petit budget ou simplement curieuse de découvrir Tenerife autrement, tu vas trouver ici toutes les clés pour organiser ton aventure en bus et explorer les coins incontournables et secrets de l’île.
Palamós, avec son port animé et son riche patrimoine maritime, offre un mélange parfait entre tradition et modernité. Juste à côté, La Fosca te séduira avec sa plage de sable fin bordée de pins, idéale pour te détendre ou pratiquer des activités nautiques. Que tu viennes pour profiter du soleil, explorer les sentiers de randonnée ou déguster les spécialités locales à base de fruits de mer, cette partie de la Costa Brava saura te surprendre et t’enchanter.
Dans cet article, je te propose de partir à la découverte de Palamós et de La Fosca, en partageant avec toi mes coups de cœur, mes conseils pratiques et quelques astuces pour organiser ton séjour. Prépare-toi à explorer une région riche en surprises, où la nature et la culture se rencontrent pour te garantir une escapade réussie.
Préparer son road trip à Tenerife en bus : tout ce qu’il faut savoir
Les transports en commun à Tenerife
Si tu veux explorer Tenerife sans voiture, le réseau de bus est ton meilleur allié. L’île est principalement desservie par TITSA, la compagnie de bus locale, qui relie toutes les grandes villes, les villages de montagne et même certains coins reculés comme Masca ou les Monts Anaga. Les bus sont généralement fiables, propres et climatisés, ce qui rend les déplacements agréables même par forte chaleur.
Fréquence et tarifs
La fréquence des bus dépend des lignes : dans les zones urbaines comme Santa Cruz ou Los Cristianos, tu peux en trouver toutes les 10 à 20 minutes. Pour les trajets vers les zones rurales ou touristiques, il faut compter en moyenne 30 à 60 minutes d’attente. Côté tarifs, les trajets simples coûtent entre 1,5 et 5 € selon la distance. Pour gagner du temps et de l’argent, il existe des cartes de transport rechargeable “Ten+” qui offrent des réductions intéressantes et permettent de payer directement avec la carte à chaque montée dans le bus.
Cartes touristiques et pass illimités
Si tu prévois de beaucoup bouger, tu peux opter pour un pass illimité pour plusieurs jours, pratique pour visiter différents points de l’île sans te soucier du paiement à chaque trajet. Ces pass sont disponibles pour 1, 3 ou 7 jours, et s’achètent facilement aux stations principales ou directement en ligne.
Astuces pour planifier tes trajets
Pour ne pas perdre de temps et éviter les surprises, utilise l’application TITSA App ou Google Maps pour vérifier les horaires en temps réel. Prends en compte que certains bus, surtout pour les zones montagneuses comme Masca ou Anaga, ne circulent pas très tôt le matin ni tard le soir. Astuce bonus : garde toujours un petit carnet ou ton téléphone chargé avec l’horaire des bus principaux de ta ligne, au cas où le réseau mobile ferait des siennes dans les zones isolées.
Avec ces conseils, te déplacer à Tenerife en bus devient simple et économique, et tu peux profiter pleinement de ton road trip sans te ruiner ni te stresser pour la conduite.
Où loger pour optimiser ses déplacements en bus ?
Quand on voyage à Tenerife sans voiture, le choix du logement est stratégique : il doit te permettre d’accéder facilement aux lignes de bus principales et d’optimiser tes trajets pour découvrir l’île sans perdre de temps.
Zones recommandées
- Los Cristianos : Idéal pour commencer ton road trip dans le sud de l’île. La ville est très bien desservie par les bus TITSA, et tu pourras facilement rejoindre des spots comme El Médano ou les plages du sud.
- Puerto de la Cruz : Parfait pour explorer le nord de Tenerife, ses jardins, ses plages et la vallée de La Orotava. Les bus depuis Puerto de la Cruz permettent aussi de se rendre facilement au parc du Teide ou à La Laguna.
- Santa Cruz de Tenerife : La capitale est un bon point de départ pour visiter les Monts Anaga et les environs. Le réseau de bus y est dense, ce qui facilite les déplacements vers les zones touristiques et les villages reculés.
Types d’hébergement adaptés
- Hôtels et pensions : Pratiques pour un séjour confortable et avec petit-déjeuner inclus, surtout si tu arrives tard en ville après une journée de visite.
- Auberges de jeunesse : Idéales pour les petits budgets et pour rencontrer d’autres voyageurs solo. Beaucoup sont situées à proximité des stations de bus principales. En tant qu’étudiante fauchée, c’est le choix que j’ai fait lors de mon road trip en novembre 2016.
- Appartements ou Airbnb : Parfaits pour cuisiner tes repas et économiser, surtout pour un road trip de plusieurs jours. Choisis un logement proche d’un arrêt de bus principal pour gagner du temps et éviter de marcher longtemps avec tes bagages.
En choisissant bien ta base, tu pourras maximiser tes journées d’exploration tout en voyageant de manière économique et pratique. À Tenerife, il est tout à fait possible de découvrir l’île en profondeur même sans voiture, à condition de planifier intelligemment tes logements et tes trajets.
Le matériel à emporter et conseils pratiques
Pour profiter pleinement de ton road trip à Tenerife en bus, il est essentiel d’emporter le bon matériel et d’anticiper certaines conditions locales. Voici mes conseils pour voyager léger et malin.
Le matériel indispensable
- Chaussures de marche confortables : Tenerife est une île montagneuse, avec des randonnées incontournables comme Masca ou les Monts Anaga. Des chaussures adaptées te permettront de marcher longtemps sans douleurs.
- Vêtements adaptés à la saison : Le climat de Tenerife varie selon les zones et l’altitude. Prévois des couches légères pour la journée et un pull ou une veste coupe-vent pour les soirées ou les excursions en altitude. Même en été, les sommets peuvent être frais.
- Sac à dos léger et pratique : Prends un sac compact pour tes affaires de la journée (eau, snacks, appareil photo, guide ou carte). Cela te facilitera la montée dans les bus et les randonnées.
Conseils météo et hydratation
Le soleil à Tenerife peut être intense, surtout dans le sud. Pense à emporter crème solaire, lunettes de soleil et chapeau. Hydrate-toi régulièrement et emporte toujours une bouteille d’eau réutilisable, surtout si tu pars en randonnée ou pour des trajets de plusieurs heures.
Sécurité et astuces pratiques
Garde tes affaires importantes à portée de main dans ton sac, surtout dans les bus et les zones touristiques.
Vérifie les horaires des derniers bus pour ne pas te retrouver coincée dans une zone isolée. Je me suis faite une petite frayeur pour atteindre l’une de mes auberges de jeunesse…
Pour les randonnées en montagne, informe quelqu’un de ton itinéraire si tu pars seule et reste sur les sentiers balisés.
Mon itinéraire de mon road-trip de 10 jours à Tenerife en bus
Jour 1 à 3 - Los Cristianos & Masca
Jour 0 – Arrivée à Tenerife
Après avoir atterri à l’aéroport de Tenerife Sud en fin d’après-midi, il est temps de rejoindre ta première étape du road trip : Los Cristianos, une ville pratique pour débuter ton séjour.
Le moyen le plus simple est de prendre le bus TITSA ligne 111, qui relie directement l’aéroport au centre de Los Cristianos en environ 20 à 30 minutes. Les bus circulent régulièrement jusqu’en soirée.
Une fois arrivée, installe-toi dans ton logement et prends le temps de te balader dans les ruelles de Los Cristianos. Même si tu arrives tard, une petite promenade sur le front de mer ou sur la plage permet déjà de respirer l’air de Tenerife et de sentir l’ambiance détendue du sud de l’île.
Pour cette première soirée, privilégie un dîner simple dans l’un des nombreux restaurants ou tapas bars de la ville, histoire de te mettre doucement dans le rythme du voyage avant de commencer les visites et les randonnées dès le lendemain.
Jour 1 – Los Cristianos
Matin : run au lever du soleil
Pour bien commencer ta journée, rien de mieux qu’un run au lever du soleil le long de la Playa de Los Cristianos. Le parcours idéal part de la plage et longe la côte jusqu’à Costa Adeje, offrant une vue imprenable sur l’océan Atlantique et les premiers rayons du soleil qui illuminent l’île. C’est un moment parfait pour se réveiller en douceur tout en profitant de Tenerife d’une manière active et gratuite.
Découverte du centre-ville
Après ta course et un petit déjeuner léger, pars à la découverte du centre-ville de Los Cristianos à pied. Ses ruelles animées regorgent de boutiques locales, cafés et marchés. C’est aussi l’occasion de s’imprégner de l’ambiance locale, de rencontrer des habitants et de prendre des photos des charmantes façades colorées.
Pause déjeuner avec vue
Pour le déjeuner, je te conseille un restaurant situé au-dessus de la Playa de Las Vistas. Tu pourras déguster des plats typiques des Canaries tout en profitant d’une vue panoramique sur la plage et les eaux turquoise. Les fruits de mer et poissons frais y sont souvent à l’honneur, mais de nombreux restaurants proposent également des options végétariennes ou locales adaptées à tous les budgets.
Après-midi : excursion en mer
L’après-midi, pars pour une excursion en mer pour observer les dauphins et parfois les baleines. Plusieurs compagnies locales proposent des sorties de 2 à 3 heures depuis le port de Los Cristianos. C’est une expérience inoubliable, qui permet de voir ces animaux dans leur habitat naturel et de profiter du calme de l’océan. Pense à prendre un appareil photo ou une caméra étanche pour immortaliser ces moments uniques.
Jour 2 – Los Cristianos
Matin : cours de surf ou paddle à El Cabezo Grande
Pour le deuxième jour, commence par une activité nautique à El Cabezo Grande, spot réputé pour les débutants et accessible depuis Los Cristianos en bus ou en voiture. La Vans Surf School propose des cours de surf adaptés aux débutants ainsi que des sessions de paddle, idéales pour découvrir l’océan Atlantique en douceur. C’est une manière parfaite de se connecter à la mer et de s’initier à des sports emblématiques de Tenerife.
Déplacement en bus vers Las Portelas
Après cette matinée sportive, prends le bus pour rejoindre Las Portelas, un quartier tranquille offrant un contraste agréable avec l’animation des plages touristiques. Les trajets en bus sont pratiques et permettent de profiter du paysage de l’île tout en se déplaçant de façon économique. Vérifie les horaires sur l’application TITSA pour optimiser tes déplacements.
Nuit à l’Albergue de Bolico
Pour la nuit, je recommande l’Albergue de Bolico (site officiel), un hébergement simple et convivial idéal pour les voyageurs solos ou les petits budgets. Situé dans un cadre paisible, l’albergue permet de se reposer après une journée bien remplie, tout en rencontrant d’autres voyageurs. Les chambres sont basiques mais confortables, et l’ambiance y est chaleureuse et authentique.
Option : nuit à Buenavista del Norte
Si tu préfères une soirée plus animée et la possibilité de rencontrer d’autres voyageurs, tu peux opter pour une nuit à Buenavista del Norte plutôt qu’à Las Portelas. Cette petite ville charmante située à proximité de la côte offre des restaurants, bars et cafés ouverts en soirée, tout en restant proche des paysages naturels de Tenerife. C’est un bon compromis pour profiter de la tranquillité de la nature le jour, tout en ayant une vie sociale agréable le soir.
Cette journée combine sport, découverte et tranquillité, offrant un parfait équilibre entre activité physique et détente, tout en restant fidèle à un budget étudiant.
Jour 3 – Masca
Départ tôt pour Masca
Pour profiter pleinement de la randonnée dans le ravin de Masca sans affronter la foule, il est conseillé de prendre le bus très tôt le matin depuis Las Portelas ou Buenavista del Norte. Les premières lignes permettent d’arriver à Masca à l’aube et de profiter de ce village pittoresque presque pour toi seule. Cette approche matinale est idéale pour apprécier les paysages et commencer la randonnée dans de bonnes conditions.
Au vu de l’affluence touristique, je te recommande vivement d’y aller en transport en commun. Se garer sur place est une mission quasi impossible.
Randonnée dans le ravin de Masca
Masca est un petit hameau niché dans les montagnes du Teno, réputé comme l’un des plus beaux villages de Tenerife. Perché à flanc de falaise, il est composé de quelques maisons traditionnelles aux toits rouges, de terrasses agricoles et de sentiers escarpés qui semblent suspendus dans le vide. Autrefois isolé, Masca n’était accessible qu’à pied ou à dos de mule, ce qui explique le caractère préservé et pittoresque du lieu.
Le ravin de Masca est un canyon impressionnant qui descend jusqu’à la mer, offrant une randonnée parmi les plus célèbres et spectaculaires de l’île. Le parcours complet fait environ 10 km aller-retour, avec un dénivelé de -600 m à l’aller et +600 m au retour. La descente traverse des paysages variés : parois rocheuses vertigineuses, petites cascades en saison, tunnels naturels dans la roche et zones de végétation endémique.
Depuis la mise en place des nouvelles règles d’accès, il est obligatoire de réserver son entrée à l’avance et de payer un droit d’accès. De plus, il n’est plus possible de rejoindre la plage par bateau : le retour doit se faire à pied par le même sentier. Ces mesures visent à préserver la faune, la flore et la sécurité des randonneurs, car le site souffrait d’un sur-tourisme important.
La randonnée demande une bonne condition physique : certaines portions sont étroites, avec des passages rocheux où il faut parfois poser les mains. Compte environ 3 à 4 heures de marche pour l’aller-retour, pauses non comprises. L’effort est largement récompensé par les vues incroyables sur l’océan et les falaises, et par l’impression unique d’être coupée du monde.
Déjeuner ou pause au village de Masca
Après la randonnée, prends le temps de déjeuner dans l’un des restaurants du village. Les options locales proposent souvent des plats canariens traditionnels, parfaits pour recharger les batteries après la marche et découvrir la gastronomie de Tenerife.
Bus pour Puerto de la Cruz/La Orotava
En fin d’après-midi, reprends le bus TITSA ligne 355 depuis Masca en direction de Buenavista del Norte, puis change pour la ligne 363 qui relie Buenavista del Norte à La Orotava en passant par Puerto de la Cruz. Le trajet total dure environ 2h30, mais il offre de magnifiques vues sur la côte nord de Tenerife et les paysages verdoyants de la vallée de La Orotava.
Jour 4 à 6 - Puerto de la Cruz & La Orotava
Jour 4 – Puerto de la Cruz
Matin : découverte du centre-ville
Commence ta journée par une balade dans le centre historique de Puerto de la Cruz, un quartier plein de charme avec ses ruelles pavées, ses maisons colorées aux balcons en bois et ses petites places ombragées.
Je te propose un itinéraire à pied :
- Plaza del Charco – Le cœur de la ville, parfait pour prendre un café en terrasse et observer l’animation matinale.
- Iglesia de Nuestra Señora de la Peña de Francia – Une jolie église blanche entourée de palmiers.
- Paseo San Telmo – Une promenade en bord de mer avec vue sur les vagues qui se brisent sur les rochers volcaniques.
- Jardín Sitio Litre – Un jardin botanique historique où tu peux admirer orchidées, dragonniers et flamboyants.
- La Ranilla – Quartier d’art urbain et de street art, idéal pour des photos colorées.
Déjeuner : deux options
- Pique-nique sur la plage : fais un tour au marché municipal pour acheter des fruits frais, du pain, du fromage et quelques spécialités locales avant de t’installer face à la mer.
- Restaurants : si tu préfères t’asseoir à table, Puerto de la Cruz regorge de petites adresses proposant cuisine canarienne, tapas ou plats végétariens. Le quartier de la Ranilla est particulièrement réputé pour ses bonnes tables à prix abordable.
Après-midi farniente
Pour l’après-midi, à toi de choisir ton spot détente :
- Playa Martiánez : plage de sable noir volcanique, souvent moins fréquentée, avec une ambiance locale.
- Playa Jardín : conçue par l’artiste César Manrique, elle est bordée de jardins tropicaux et offre une vue magnifique sur le Teide par temps clair. Parfait pour alterner baignade et bronzage.
Soir : profiter de la vie nocturne
Puerto de la Cruz a une vie nocturne animée mais plus détendue que celle du sud de l’île. Tu peux commencer par un cocktail face à la mer sur l’avenue Colón, puis continuer dans un bar à tapas ou un pub avec musique live. Les ruelles autour de la Plaza del Charco s’animent le soir, offrant une atmosphère conviviale et idéale pour rencontrer d’autres voyageurs.
Jour 5 – Puerto de la Cruz
Après plusieurs jours à crapahuter dans les montagnes et explorer les villes pittoresques de Tenerife, cette journée sera synonyme de repos bien mérité. Cap sur le Lago Martiánez, véritable icône de Puerto de la Cruz et l’une des plus belles œuvres de César Manrique, l’artiste et architecte canarien à qui l’on doit aussi de nombreux aménagements à Lanzarote.
Le complexe s’étend sur plus de 33 000 m² en bord d’océan, avec une vue imprenable sur l’Atlantique. Il se compose de sept piscines d’eau de mer de tailles et profondeurs différentes, parfaites pour alterner entre baignades, jeux et détente. Les bassins sont entourés de jardins tropicaux, sculptures artistiques, terrasses en bois et petites îles artificielles, donnant l’impression d’être dans un décor à la fois naturel et design.
💡 Infos pratiques :
- Prix d’entrée : environ 5,50 € pour les adultes (tarifs réduits pour les enfants et les résidents).
- Horaires : généralement de 10h à 18h, mais ils peuvent varier selon la saison.
- Services sur place : transats, parasols, vestiaires, douches, bars, restaurants, espaces ombragés.
Que faire au Lago Martiánez ?
- Se prélasser au soleil sur un transat en écoutant le bruit des vagues (et non, ça ne compte pas comme une sieste si tu as les lunettes de soleil sur le nez).
- Profiter des piscines d’eau salée, renouvelées chaque jour grâce à l’océan tout proche.
- Admirer les sculptures et aménagements artistiques intégrés au paysage.
- Se balader le long des allées fleuries et des terrasses, pour apprécier le site sous tous les angles.
Pause gourmande
Tu peux déjeuner directement sur place dans l’un des petits restaurants du complexe, qui servent aussi bien des plats canariens que des options plus internationales. Si tu veux réduire ton budget, tu peux apporter ton pique-nique et t’installer dans un coin ombragé pour manger face à la mer.
En fin de journée, ne manque pas le coucher de soleil depuis la promenade qui borde le complexe : la lumière dorée qui se reflète sur l’eau des piscines et sur l’océan est un souvenir à garder précieusement.
Jour 5 – Option : Randonnée au Mont Teide depuis Puerto de la Cruz
Si tu as envie d’échanger le farniente contre une aventure au cœur des paysages volcaniques, consacre cette journée à l’ascension du Mont Teide, le plus haut sommet d’Espagne (3 718 m) et site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.
🚍 Comment y aller depuis Puerto de la Cruz
Prends la ligne de bus 348 de Titsa qui relie Puerto de la Cruz au Parc national du Teide. Le départ se fait tôt le matin (vers 9h30), avec un trajet d’environ 1h40 jusqu’au téléphérique.
Conseil : arrive à l’arrêt avant l’horaire officiel, car le bus est souvent pris d’assaut en haute saison.
Itinéraire de randonnée
- Option téléphérique + sentier final : le téléphérique (Teleférico del Teide) t’emmène à 3 555 m. Depuis la station supérieure, le sentier n°10 mène au sommet en environ 40 minutes de marche.
- ⚠️ Permis obligatoire pour accéder au sommet (à réserver gratuitement en ligne plusieurs semaines à l’avance sur le site du Parc National).
- Option randonnée complète : pour les plus motivés, tu peux grimper depuis Montaña Blanca par le sentier n°7 (8,5 km / 1 350 m D+). Compte environ 5 à 6h de montée.
- Il est possible de couper l’ascension en dormant au Refugio Altavista (sur réservation), puis de faire le sommet au lever du soleil.
Conseils pratiques
- Météo : vérifie les conditions avant de partir (vent fort = téléphérique fermé).
- Équipement : chaussures de randonnée, coupe-vent, polaire, chapeau, crème solaire et 2 litres d’eau minimum.
- Altitude : si tu n’es pas habituée, monte doucement et hydrate-toi pour éviter le mal aigu des montagnes.
- Sécurité : il n’y a pas de sources d’eau sur le parcours, et l’ombre est quasi inexistante.
Cette option te permet de vivre une expérience inoubliable : marcher sur un volcan actif, observer les champs de lave et profiter d’une vue panoramique qui, par temps clair, s’étend jusqu’aux îles voisines. De mon côté, c’est le grand regret de mon séjour. J’ai dû renoncer à cette randonnée car je n’avais pas l’équipement nécessaire et la météo n’était absolument pas favorable en novembre.
Jour 6 – La Orotava
Nichée sur les hauteurs, La Orotava est l’une des plus belles villes historiques de Tenerife, connue pour son architecture coloniale parfaitement préservée, ses balcons en bois sculptés et ses ruelles pavées qui offrent un charme intemporel. Elle fait partie de la vallée fertile qui porte son nom, et dont l’histoire est marquée par la culture de la canne à sucre et de la vigne depuis l’époque coloniale.
Itinéraire de visite à pied
L’idéal est de commencer par la Plaza de la Constitución, cœur névralgique de la ville, entourée de cafés et surplombée par l’église San Agustín. De là, monte vers la Casa del Turista : tu y trouveras un magnifique balcon panoramique donnant sur la vallée et un aperçu des tapis de fleurs créés chaque année pour la Fête-Dieu. Juste à côté, ne manque pas la Casa de los Balcones (entrée payante) : une maison-manoir du XVIIe siècle, célèbre pour ses balcons en bois ouvragés, qui abrite également un petit musée consacré aux traditions artisanales de l’île.
Continue ta promenade vers le Jardin Victoria, un jardin en terrasses avec un mausolée central et une vue imprenable sur l’océan. Si tu as un peu de temps, descends ensuite vers le Jardin Botanique de La Orotava (Jardín de Aclimatación de La Orotava), qui réunit une grande variété de plantes tropicales et subtropicales importées des quatre coins du monde.
Itinéraire conseillé :
Plaza de la Constitución → Casa del Turista → Casa de los Balcones → Jardin Victoria → Jardin Botanique
(compte environ 3 à 4 heures de visite tranquille avec pauses photos et café).
Bus vers Santa Cruz
Dans l’après-midi, rejoins Santa Cruz en bus avec la ligne 108 de Titsa depuis La Orotava (trajet d’environ 1h15). Les bus sont fréquents, mais si tu veux profiter de ta soirée sur place, vise un départ entre 15h30 et 16h.
Run sur le port de Santa Cruz
En fin de journée, j’ai enfilé mes baskets pour un run sur le port… mais pas le port de plaisance rempli de voiliers et de cafés charmants : le port industriel. Un long ruban d’asphalte bordé de conteneurs, grues et cargos, jusqu’à l’impressionnant Auditorium de Tenerife imaginé par Santiago Calatrava. Visuellement, disons que ce n’est pas l’endroit le plus inspirant pour courir, mais l’architecture futuriste de l’auditorium valait tout de même le coup d’œil avant de rentrer.
Jour 7 à 10 - Monts Anaga & El Médano
Jour 7 – Monts Anaga
Pour cette dernière grande randonnée, direction le Parc Rural d’Anaga, un joyau naturel au nord-est de Tenerife classé Réserve de Biosphère par l’UNESCO. Ici, les forêts de laurisilva plongent dans des ravins vertigineux avant de s’ouvrir sur l’Atlantique.
🌿 Le Parc Rural d’Anaga : un paradis pour les randonneurs
Le massif d’Anaga est l’une des plus anciennes régions géologiques de Tenerife. Il se distingue par ses paysages sauvages, ses villages traditionnels isolés et sa biodiversité unique. On y trouve une multitude de sentiers balisés, allant de la balade familiale aux parcours plus sportifs.
Quelques randonnées emblématiques :
- Sendero de los Sentidos (Cruz del Carmen) : courte boucle immersive dans la laurisilva, parfaite pour débuter.
- Taganana – Playa de Benijo : un itinéraire côtier spectaculaire menant à l’une des plus belles plages sauvages de l’île.
- Roque de Taborno : la “petite montagne du pain de sucre” de Tenerife, offrant un panorama à 360° sur la côte nord.
- Chamorga – Faro de Anaga : randonnée exigeante vers le phare le plus oriental de Tenerife, avec vues sur l’océan à perte de vue.
⚠️ Les sentiers peuvent être raides et glissants, et la météo change vite : brume, pluie fine ou vent fort ne sont pas rares même en plein été. Il est donc indispensable de porter de bonnes chaussures, d’emporter de l’eau et de vérifier les horaires de bus à l’avance.
🚍 Accès au départ
Depuis Santa Cruz, prends le bus Titsa n°273 ou n°275 jusqu’à Cruz del Carmen (compte environ 45 minutes de trajet). Le départ se fait tôt le matin pour profiter de la fraîcheur et avoir toute la journée devant soi.
🥾 Randonnée Cruz del Carmen → Punta del Hidalgo (environ 10 km)
L’itinéraire commence à Cruz del Carmen, un col brumeux souvent enveloppé dans les nuages, avec un petit centre d’accueil où tu peux récupérer une carte des sentiers. Très vite, tu entres dans la forêt de lauriers et de fougères géantes, vestige de l’ère tertiaire, où la lumière filtre doucement à travers les branches.
Après environ 4 km, le sentier descend vers Chinamada, un hameau unique où plusieurs habitations sont creusées directement dans la roche : de véritables maisons-grottes encore habitées aujourd’hui. On y trouve aussi un petit mirador avec une vue incroyable sur le précipice de Tomadero, un canyon abrupt qui plonge vers la mer.
La descente se poursuit à travers des sentiers en corniche, alternant vues sur la côte et passages plus ombragés. L’arrivée à Punta del Hidalgo est spectaculaire : l’océan se dévoile en grand, avec les vagues venant s’écraser contre les falaises noires.
⏱️ Durée moyenne : 4 à 5 heures de marche, pauses comprises
📏 Distance : environ 10 km
⬇️ Dénivelé : principalement descendant (prévoir de bonnes chaussures pour les genoux !)
🏖️ Punta del Hidalgo : détente bien méritée
Une fois arrivé, la récompense est immédiate : une plage naturelle où tu peux te baigner dans les piscines naturelles ou simplement poser ta serviette pour profiter du soleil. Les bars et restaurants en bord de mer permettent aussi de fêter la fin de la randonnée autour d’un poisson grillé ou de tapas.
🚍 Retour en bus
Pour rentrer à Santa Cruz, prends le bus Titsa n°105 ou n°050 depuis Punta del Hidalgo (environ 1h15 de trajet, changement possible à La Laguna).
Le sentier le plus emblématique est sans aucun doute le Camí de Ronda, ou chemin de ronde, qui longe la côte entre Palamós et les petites criques environnantes. Lors de ma balade, je suis parti de La Fosca et j’ai suivi ce chemin jusqu’à la charmante Cala Senia, un joyau caché aux eaux turquoise, parfaite pour une pause baignade loin de la foule. Ce tronçon du Camí de Ronda est accessible et offre des vues spectaculaires sur les falaises, la mer et la végétation méditerranéenne typique. Tu passeras par des plages secrètes, des petits ports naturels, et des panoramas à couper le souffle, parfaits pour les amoureux de la randonnée Costa Brava.
Jour 8 – El Médano
Après plusieurs jours de randonnée et de visites, cap au sud-est de l’île pour une journée détente et douceur de vivre à El Médano, petite ville balnéaire réputée pour son atmosphère décontractée, ses plages infinies et ses vents réguliers qui en font l’un des spots préférés des kitesurfeurs et windsurfeurs.
🚍 Comment s’y rendre depuis Santa Cruz
Depuis la gare routière de Santa Cruz (Intercambiador de Transportes), prends le bus Titsa n°111 direction Costa Adeje et descends à l’arrêt San Isidro (environ 50 minutes de trajet).
De là, change pour le bus n°408 ou n°409 qui te dépose directement à El Médano en 15 minutes supplémentaires.
💡 Astuce : en partant tôt le matin (vers 8h-9h), tu profites de toute la journée sur place et tu évites les grosses chaleurs pour le trajet.
🏖️ Découverte d’El Médano
El Médano n’a rien à voir avec les stations balnéaires ultra-touristiques du sud de Tenerife. Ici, pas de grands complexes hôteliers ni de plage saturée de transats : l’ambiance est authentique, bohème et sportive. On y croise autant des locaux que des voyageurs en quête de vent et de soleil, une planche de surf ou un cerf-volant sous le bras.
Le centre-ville se découvre facilement à pied. Flâne dans ses petites rues bordées de cafés colorés, de boutiques de créateurs et de restaurants servant aussi bien des tapas traditionnelles que des bowls healthy. La place principale, animée en journée comme en soirée, est idéale pour boire un café face à la mer.
🌊 Farniente et baignade
La plage principale d’El Médano est immense et offre un sable doré doux sous les pieds. Elle est divisée en plusieurs zones :
- Une partie plus familiale, proche du centre, parfaite pour la baignade.
- Une zone plus sauvage en direction de La Tejita, l’une des plus grandes plages naturelles de Tenerife, avec en toile de fond la célèbre Montaña Roja, un volcan érodé qui domine le paysage.
Si tu aimes marcher, un sentier côtier te permet de rejoindre La Tejita en une vingtaine de minutes. C’est l’endroit idéal pour un moment au calme ou un pique-nique avec vue sur l’océan.
🪁 Activités sportives
Grâce à ses vents constants, El Médano est le spot incontournable de kitesurf et de windsurf à Tenerife. Même si tu n’es pas adepte de ces sports, c’est un vrai spectacle de voir les voiles multicolores danser au-dessus des vagues. Plusieurs écoles proposent aussi des cours si tu veux tenter l’expérience.
Jour 9 – El Médano
Pour cette dernière journée sur l’île, on reste à El Médano afin de savourer une ambiance détendue avant le retour, tout en restant à proximité de l’aéroport.
🏃♀️ Run matinal face à l’océan
Rien de mieux qu’un dernier footing au lever du soleil pour dire au revoir à Tenerife.
Le front de mer d’El Médano se prête parfaitement à une sortie tranquille, mais si tu veux ajouter un peu de D+, dirige-toi vers la Montaña Roja ou les petites collines à l’extérieur de la ville : elles offrent un panorama magnifique sur la côte et permettent de travailler les cuisses une dernière fois si les précédentes randonnées t’ont semblé trop « sages ».
💡 Astuce : pars tôt pour éviter le vent fort qui se lève souvent en fin de matinée et pour profiter des couleurs dorées du matin sur l’océan.
🏖️ Après-midi farniente ou adrénaline
Après l’effort, place à la détente. Tu peux choisir de simplement te poser sur la grande plage d’El Médano ou de La Tejita, bouquin à la main et les pieds dans le sable…
… ou bien, pour prolonger l’esprit sportif du voyage, t’offrir une session de kitesurf, de planche à voile ou de surf. Plusieurs écoles et clubs proposent des cours à l’heure ou à la demi-journée pour tous les niveaux. Même en tant que spectateur, c’est un vrai régal de voir les voiles colorées virevolter au-dessus des vagues.
🌅 Dernière soirée à El Médano
Pour cette ultime soirée à Tenerife, profite de l’atmosphère conviviale de la place principale et du front de mer.
Regarde le coucher du soleil sur l’océan, déguste un dernier plat de tapas ou un poisson grillé (si ce n’est pas contre tes habitudes), et imprègne-toi une dernière fois de cette ambiance bohème si caractéristique de la ville.
✈️ Pourquoi terminer par El Médano ?
El Médano est situé à seulement 10 minutes en bus de l’aéroport Tenerife Sud (TFS).
Le lendemain, il te suffira de prendre le bus Titsa n°470 ou n°483 (selon ton horaire) depuis la gare routière locale pour rejoindre l’aéroport rapidement et sans stress. C’est l’option idéale pour éviter les longs trajets le jour du départ et profiter au maximum de tes dernières heures sur l’île.
Conseils pratiques et bonnes adresses pour un séjour réussi
Se loger à Tenerife : mes meilleures adresses d’auberges de jeunesse pour un road trip pas cher (et confortable)
Lors de mon road trip à Tenerife, j’étais encore étudiante. Mon objectif : voyager à petit budget pour garder un maximum d’argent pour les activités (randonnées, visites, découvertes culinaires…), sans pour autant sacrifier le confort.
Résultat : j’ai choisi de me loger exclusivement en auberges de jeunesse, tout en me déplaçant en bus à travers l’île. Un combo parfait pour voyager léger, faire des rencontres et profiter de Tenerife sans exploser son budget.
Voici mes recommandations d’auberges de jeunesse à Tenerife testées et approuvées, ou repérées lors mon séjour, et situées dans les meilleurs points stratégiques de mon road trip.
El Cristianos – L’animation et les plages du sud
Endless Summer Hostel
Ambiance conviviale, rooftop idéal pour admirer le coucher de soleil, chambres partagées et privées
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La Tortuga Hostel
Auberge conviviale, idéale pour rencontrer d’autres voyageurs autour d’un barbecue ou d’une sortie plage
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Buenavista del Norte / Las Portelas – Au plus près de la nature
Hostel Los Duendes del Sur
Auberge conviviale située dans le parc rural de Teno, départ direct pour de superbes randonnées.
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Albergue de Bolico
Hébergement rustique, spacieux et confortable avec vue panoramique sur la montagne.
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Puerto de la Cruz / La Orotava – L’authenticité canarienne
Puerto Nest Hostel
Rooftop avec vue mer, petit déjeuner inclus, parfait pour sociabiliser.
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Hotel La Malcontenta (près de La Fosca)
Charmante auberge de jeunesse installée dans une maison canarienne traditionnelle avec patio et terrasse
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Santa Cruz de Tenerife – La ville et les transports
Wanderlust Hostel
Proche de la gare routière, ambiance chaleureuse et chambres propres
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Tenerife Art Hostel
Auberge stylée et accueillante, décorée avec des œuvres d’art locales pour une ambiance créative et originale. Idéalement située en centre-ville
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El Médano – Ambiance bohème et sports nautiques
Ashavana Nest Hostel
Décor coloré, à 2 minutes de la plage, fréquenté par les amateurs de kite-surf.
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Medano Nest Hostel
Ambiance jeune et sportive, grande terrasse pour rencontrer d’autres voyageurs.
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Manger à Tenerife : mes bonnes adresses sans produits de la mer
Si, comme moi, tu n’es pas fan de poissons ou de fruits de mer, rassure-toi : Tenerife regorge d’options savoureuses qui ne te feront pas sentir à l’écart. Entre les spécialités canariennes, les restaurants typiques et les marchés locaux, tu trouveras facilement ton bonheur.
Mes bonnes adresses “seafood-free” à Tenerife
- La Hierbita (Santa Cruz) – Cuisine canarienne authentique, avec d’excellents plats de viande, ragoûts et légumes grillés.
- Bodegón Campestre (La Orotava) – Idéal pour goûter la ropa vieja (ragoût de viande et pois chiches) et les papas arrugadas avec mojo rojo.
- Café del Mar (Costa Adeje) – Plats méditerranéens et internationaux, parfait pour un déjeuner face à l’océan sans odeur de poisson.
- El Médano – Plusieurs petits cafés et restaurants proposent des wraps, bowls, pizzas et burgers maison pour un repas simple avant une session plage.
Les marchés à ne pas manquer
- Mercado de Nuestra Señora de África (Santa Cruz) : fruits tropicaux, fromages locaux (queso fresco, queso asado) et pâtisseries comme le bienmesabe.
- Mercado Municipal de La Laguna : ambiance authentique, idéal pour acheter du gofio, des légumes frais et des épices locales.
- Petits marchés de village : souvent le dimanche matin, parfait pour trouver des produits fermiers à petit prix.
Spécialités locales sans produits de la mer
- Papas arrugadas : petites pommes de terre cuites dans l’eau salée, servies avec sauce mojo rojo (piment) ou mojo verde (coriandre).
- Conejo en salmorejo : lapin mariné et mijoté, un plat traditionnel savoureux.
- Ropa vieja : ragoût de viande, pois chiches et légumes.
- Queso asado con mojo : fromage grillé nappé de sauce locale.
- Postres canarios : mousse de gofio, bienmesabe (dessert à base d’amandes) ou flan maison.
Astuces budget pour bien manger à Tenerife
- Menu del día : le midi, de nombreux restaurants proposent un menu complet (entrée + plat + dessert + boisson) pour 10 à 15 €.
- Bodegón ou guachinche : petites tavernes locales souvent en dehors des zones touristiques, où les plats sont généreux et très abordables.
- Courses locales : acheter du fromage, du pain et des fruits sur les marchés pour improviser un pique-nique face à la mer.
Autres activités à ne pas manquer
Tenerife ne se résume pas seulement à ses plages et ses sentiers de randonnée. L’île propose aussi des expériences uniques, qu’elles soient en lien avec la nature, la culture ou la gastronomie. Voici quelques idées pour compléter ton séjour.
Excursions optionnelles et découvertes nature
- Sortie en mer à Los Gigantes : Partez observer baleines pilotes et dauphins dans leur milieu naturel, au pied des impressionnantes falaises de Los Gigantes. Certaines excursions incluent même un arrêt baignade dans des criques accessibles uniquement par bateau.
- Observation des orques : plus rare, mais certaines sorties organisées en haute saison peuvent permettre de croiser ce majestueux mammifère marin.
- Parc national du Teide : Même si tu ne prévois pas de randonnée, il vaut le détour pour ses paysages lunaires, ses champs de lave et ses points de vue sur l’océan. En soirée, c’est aussi l’un des meilleurs spots d’observation des étoiles au monde.
Activités culturelles, festivals et événements
Selon la saison, Tenerife vibre au rythme de ses fêtes et traditions :
- Carnaval de Santa Cruz (février-mars) : le plus grand carnaval d’Espagne, avec ses défilés hauts en couleur, ses musiques et ses costumes extravagants.
- Romerías (avril à septembre) : fêtes traditionnelles en costume canarien, avec danses, musique et dégustations locales.
- Concerts et expositions : à Santa Cruz ou à La Laguna, tu trouveras toujours un agenda culturel animé.
Activités insolites à Tenerife à tester absolument
Dormir dans une bulle transparente face au Teide
Expérience unique pour observer les étoiles confortablement installé dans ton lit, avec un panorama à 360° sur le ciel et les montagnes.
Explorer les grottes volcaniques de Cueva del Viento
L’un des plus longs tubes volcaniques du monde (18 km) formé par des coulées de lave il y a 27 000 ans.
Baignade dans des piscines naturelles secrètes
Au nord de l’île, cherche les “charcos” : piscines naturelles creusées par la lave et remplies par l’eau de mer, comme à Charco de la Laja ou Charco del Viento.
Cours de cuisine canarienne sans poisson
Idéal pour apprendre à préparer un “mojo rojo” ou des “papas arrugadas” comme un vrai local.
Randonnée au clair de lune sur les pentes du Teide
Une expérience magique, avec un guide, pour marcher sous les étoiles et profiter du silence absolu du parc national.
Initiation au parapente au-dessus de la côte sud
Vue spectaculaire sur l’océan, les plages et parfois même les baleines en contrebas.
Chasse aux miradors secrets
L’île regorge de points de vue peu connus, comme le Mirador de la Garañona ou le Mirador de la Grimona, pour des photos sans touristes dans le champ.
Les meilleurs spots pour admirer le coucher de soleil
- Mirador de Chipeque (La Esperanza) : vue panoramique sur la mer de nuages et le Teide.
- Playa de Benijo (Anaga) : coucher de soleil sauvage avec les vagues qui se brisent sur les rochers.
- Punta de Teno : l’un des points les plus à l’ouest de l’île, parfait pour des lumières dorées et des photos spectaculaires.
- Costa Adeje : plus urbain, mais idéal pour siroter un cocktail en regardant le soleil plonger dans l’Atlantique.
Sécurité et recommandations pour voyager en bus à Tenerife
Se déplacer en bus à Tenerife est non seulement économique, mais aussi sûr et confortable. Le réseau TITSA couvre toute l’île avec des bus modernes, climatisés et ponctuels. Voici quelques recommandations pour profiter pleinement de tes trajets.
Bien comprendre le fonctionnement du réseau TITSA
- Acheter une carte Ten+ : disponible dans les gares routières et certains commerces, elle te permet de payer moins cher que les billets à l’unité.
- Consulter les horaires en ligne sur le site officiel ou via Google Maps pour éviter les mauvaises surprises.
- Les bus sont ponctuels, et certains itinéraires ont peu de rotations dans la journée, notamment vers les zones de randonnée. Donc anticipe tes trajets !
Gestion des bagages et sécurité personnelle
- Les bus longue distance disposent d’un coffre à bagages : garde toujours sur toi tes objets de valeur (téléphone, portefeuille, passeport).
- Dans le bus, utilise les filets ou racks à bagages pour éviter que tes affaires ne tombent.
- Tenerife est globalement sûre, mais comme partout, reste attentif dans les zones touristiques et aux arrêts très fréquentés.
Voyager en soirée ou la nuit
- Les lignes de nuit sont limitées et ne couvrent pas toute l’île, prévois ton retour à l’avance si tu loges loin de la ville.
- Les bus de nuit sont sûrs, mais ils peuvent être moins fréquents. Une alternative est de partager un taxi ou un covoiturage pour plus de flexibilité.
Astuces locales
- À Tenerife, il est courant que les passagers disent bonjour et merci au chauffeur – un petit geste apprécié.
- Les sièges à l’avant sont souvent réservés aux personnes âgées ou à mobilité réduite.
- En haute saison, certains trajets peuvent être pleins : arrive un peu en avance pour garantir ta place.
FAQ – Tout savoir pour organiser un road trip à Tenerife
Tenerife se visite toute l’année grâce à son climat doux et ensoleillé.
- Mars à mai et septembre à novembre : températures idéales, moins de touristes.
- Décembre à février : période parfaite pour fuir le froid européen, mais plus fréquentée.
- Juin à août : chaud et sec, idéal pour un séjour balnéaire, mais certaines randonnées peuvent être éprouvantes.
L’île possède deux aéroports :
Tenerife Nord (TFN) : vols intérieurs espagnols et liaisons avec certaines îles Canaries.
Tenerife Sud (TFS) : le plus pratique depuis la France, la Belgique et la Suisse grâce aux vols directs.
💡 Astuce : comparer les prix avec un vol vers Tenerife Sud à l’aller et un retour depuis Tenerife Nord (ou inversement) si tu fais un circuit.
Pour un road trip à Tenerife, la location de voiture reste la solution la plus flexible, surtout pour explorer les coins isolés comme le parc national du Teide ou le massif d’Anaga.
Cependant, l’île dispose d’un réseau de bus Titsa fiable et économique, idéal si tu veux voyager à petit budget ou éviter la conduite.
- Réseau Titsa : dessert toutes les grandes villes et la plupart des sites touristiques.
- Application Titsa : pour consulter horaires et itinéraires en temps réel.
- Carte Ten+ : rechargeable et moins chère que l’achat de billets à l’unité.
Le choix dépend de ton itinéraire :
Puerto de la Cruz : pour explorer le nord et profiter d’une ambiance authentique.
Santa Cruz de Tenerife : parfait pour la culture, le shopping et l’accès aux randonnées dans l’Anaga.
El Médano : idéal pour le kitesurf, le surf, la plage et la proximité de l’aéroport Sud.
💡 Conseil pratique : prévoir 2 ou 3 points de chute différents pour limiter les trajets quotidiens.
- Hébergement : 15 à 30€/nuit en auberge de jeunesse, 40 à 60 €/nuit en hôtel ou Airbnb.
- Repas : 10 à 15 € dans un restaurant local, moins si tu optes pour des courses et pique-niques.
- Transports :
- Bus : 1,10 € à 9 € selon la distance.
- Location de voiture : 25 à 40 €/jour.
- Activités : la plupart des randonnées sont gratuites, certaines visites sont payantes (ex. Lago Martiánez : ~5,50 €).
Massif d’Anaga : sentiers sauvages, panoramas spectaculaires.
Mont Teide : sommet le plus haut d’Espagne, paysages volcaniques.
Barranco de Masca : descente impressionnante jusqu’à la mer.
Volcan de Chinyero : décor lunaire.
💡 Si tu veux faire le Pico del Teide, pense à réserver plusieurs semaines à l’avance sur le site officiel.
- Playa Jardín (Puerto de la Cruz) : sable noir et jardin tropical.
- Playa de Las Teresitas (Santa Cruz) : sable doré et mer calme.
- Playa de La Tejita (El Médano) : grande plage sauvage.
- Playa del Duque (Costa Adeje) : chic et bien aménagée.
- Papas arrugadas : pommes de terre locales avec sauce mojo.
- Queso asado : fromage grillé.
- Ropa vieja : ragoût de pois chiches et viande.
- Gofio : spécialité à base de farine grillée.
- Chaussures de randonnée et vêtements techniques.
- Coupe-vent ou polaire pour les zones en altitude.
- Maillot de bain, lunettes de soleil, crème solaire SPF50.
L’espagnol est la langue officielle, mais l’anglais est compris dans la plupart des zones touristiques. Apprendre quelques mots en espagnol te permettra de mieux connecter avec les locaux.
Tu es prête à partir pour ton road-trip à Tenerife !
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