1 avril 2025 - Margaux Lifestyle

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Strava est une application populaire auprès des coureurs et des cyclistes, permettant de suivre ses performances, d’analyser ses sorties et de partager ses entraînements avec une communauté. Grâce à ses fonctionnalités comme les segments, les kudos et les défis, elle peut être un véritable moteur de motivation. Cependant, son aspect social et compétitif peut aussi générer de la pression, voire nuire au bien-être mental et à la sécurité des utilisateurs.

Strava : allié ou ennemi des coureurs ?

1 avril 2025 Aucun commentaire

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Qui Suis-Je ?

Une jeune femme tout à fait ordinaire qui a décidé de rendre sa vie extraordinaire… Course à pied, Triathlon, Perte de poids, Conseils Mode, Confiance en Soi, BodyPositivisme sont autant de thèmes que je prends plaisir à aborder sur mon blog.

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