Grignotage | Mes astuces pour ne plus y succomber !

Ah le grignotage… Quelle malédiction ! Il est parfois bien difficile de ne pas y succomber. Le geste est presque inconscient, automatique, compulsif. Quand tu commences, impossible de t’arrêter. Or le grignotage est mauvais pour ta santé. Souvent trop sucré, il accentue la sensation de faim… Et tu continues de grignoter pour combler cette “faim”……

Ma vie idéale // Parce que cela fait du bien de rêver !

Septembre est un mois de renouveau pour moi. Plus que le mois de janvier. Parce que j’arrive beaucoup plus facilement à visualiser mon année et à organiser mes projets en me basant sur l’année scolaire, plutôt que sur l’année civile… Tout simplement parce que jusqu’à présent j’avais tendance à mettre pas mal de choses en…